女優・佐藤仁美が激太りした原因!ライザップのダイエット方法はオススメか!?

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安定感のあるマルチな演技が好評で、多くの作品に出演している女優の佐藤仁美さん。近年は、体重の増減で話題になっています。佐藤仁美さんが激太りした原因は何だったのでしょうか?また、佐藤仁美さんが減量を成功させた、ライザップのダイエット方法はオススメでしょうか?

佐藤仁美の激太りは暴飲暴食と×××役が多かったため!?

佐藤仁美さんは有名な酒豪です。口を開けばお酒の話が出るほどで、長い時には15時間近く飲み明かすと言います。お酒を飲んだ時には、締めにラーメンを食べるのが好きで、「お酒を飲んだ後のラーメンがほんとにおいしくって」と語っています。暴飲暴食で激太りしたことは、佐藤仁美さん自身が認めています。

佐藤仁美さんは、「家政夫のミタ」で本人曰く「クソばばぁみたいな役」を演じて存在感を示し、その後おばさん役が増えました。厳しい体重管理が必要とされないことも、激太りにつながったと言われています。ウエストは96cm、体重は61.6kgに達していたそうです。

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激太りを変えたいと思ったきっかけは!?ライザップで激やせした

激太りした自分の身体を変えようと思ったきっかけは、交際経験のある男性から「だらしない」と叱責されたことだったそうです。また、「モテたい」という女心も、ダイエットを決意させました。ダイエット方法として佐藤仁美さんが選んだのはライザップでした。

約3ヶ月間のダイエットに挑戦して激やせしました。体重は12.2kg減で49.4kg。ウエストは20.6cm減で75.4cm。ダイエット前には35.1%あった体脂肪率も、10.5%減りました。その激やせぶりは、「ダウンタウンDX」でも話題になりました。ライザップのCMにも披露しています。

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ライザップのダイエット方法はオススメか!?問題は×××だった

ライザップのダイエット方法は、食事制限と運動を徹底的に管理しています。運動は週2回の筋トレとウォーキング。特徴があるのが、「糖質オフ」の指導を徹底していることです。これにストレスを感じる人は少なくありません。ライザップで減量にチャレンジしたナイナイ岡村さんは、「お米、麺、パン、全部食べたらダメなんですよ。」「2週間、抜いてますねん。炭水化物をずーっと」とこぼしています。

糖質制限ダイエットは短期間で結果が出ます。体型によっては1ヶ月で10kg以上痩せる人もいると言います。しかし、糖質制限ダイエットは太りやすい体になります。少ないエネルギー量で身体を維持できるように、低燃費の状態に変わるためです。リバウンドに悩まされる人が後を絶ちません。

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今回のまとめ

女優の佐藤仁美さんは、近年激太りが取り沙汰されていました。モテたいと思って減量を試み、挑戦したのがライザップによるダイエットでした。約3ヶ月間で激やせして話題になりました。

ただし、ライザップが採用している糖質制限は、太りやすい体になり、リバウンドに悩まされる人が少なくありません。

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